ご縁頂きありがとうございます。
苦手意識をなくして
「起業したい」を
「起業出来た！」に変える
ひとり起業家専門
メンタルコーチの
吉蝶堂です。
メンタルと身体が
直結してるタイプ💧
疲れがでたのかも
1カ月半あまり
私なりにかなり気合入れて
走り回ってたせいか
はたまた
週末に出かける日々に
申し訳なさもアリ
昨日はひさびさに
家族で桃鉄に熱狂しすぎた
せいなのか
ビックリするほど
頭が痛い今日この頃
我ながら
本当フィジカルに出やすくて
残念なこと💧
それも私の特徴
わりと若い時から
そうなんですけど
まだ気合で頑張れてた
むしろ気合だけで
何とかする癖がついてしまって
限界超えて無理を重ねて
身体が壊れるという
毎度のパターンなんですよね
年を取るにしたがって
身体の壊れ方が
取り返しのつかないものに
なってきますから
私にとって
フィジカルとメンタルの
調整は最重要課題かもです。
自分の特性と
扱い方をそろそろ
学ばなきゃですね。
今週中にかなり
頭を使う一仕事が
待ってますからね～
今日はこれくらいで
終わるとしましょう。
年齢を重ねてきてる
皆さまにとっては
心と体の限界値を
知っておくことって
必要なことですよね
皆様もぜひ
身体大事にご自愛くださいね
🌟皆様に吉兆が訪れますよう
祈りを込めて🌟
吉蝶堂 拝
