瞑想の取り入れ方
ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 超共感カウンセリングとは？詳しくは👆こちら👆 セッションのお申込みは👆こちら👆 三日坊主も三日は続く 歩く瞑想をとりいれてみた 先日の瞑想教室で歩く瞑想を習いまして 朝のウォーキングの時に取り入れてみたんです。 瞑想教室でやったものとは歩くスピードが違うけど出来なくはない ただちょっとせわしないか […]
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内省
一ノ瀬メイさんの座右の銘
ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 超共感カウンセリングとは？詳しくは👆こちら👆 セッションのお申込みは👆こちら👆 パラアスリート・一ノ瀬メイさん深い言葉を頂きました！ 彼女の座右の銘 一ノ瀬メイさん 失礼ながら彼女の事存じ上げませんでした💧 今回こちらの記事を拝見して 👆vogueのサイトに飛びます👆 すごく納得できる言葉だなと感じ […]
自分の優先度
ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 超共感カウンセリングとは？詳しくは👆こちら👆 セッションのお申込みは👆こちら👆 今日も叶姉妹のネタから( ´∀｀ ) だらけちゃうときあるの？ 昨日の記事で叶姉妹が出演したマツコ会議からのお話をしました。 また今日も叶姉妹の発言から感じたことをお話しさせてください。 番組の中でマツコさんが恭子さんに 今日は […]
内省をはじめたきっかけ
ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 お問い合わせは👆こちら👆まで♪ 昨日の記事で私の最終目標についてほんのちょっと触れました。 今日はなぜ私が内省・内観を行うようになったかをお話させてくださいね。 ※死に関わる内容が含まれます。辛い方はここでブログを閉じてくださいね。 死と向き合った時期 中学生の頃なので12～3歳ぐらいでしょうかね。 徐脈か […]
コワさと向き合おう！
ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 お問い合わせは👆こちら👆まで♪ さて今日は昨日の記事からの続きです～ 昨日の振り返り 昨日の記事で行動しないことで経験不足になり、自信が持てなくなって さらに行動できなくなるっていう負のループについてお話しました。 それを打ち破るには行動あるのみって話なんだけど 自信がない状態で行動おこすって怖いです […]
ポジティブの使いどころ
ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 お問い合わせは👆こちら👆まで♪ そもそも人はネガティブが基本 以前、目標設定するときにポジティブな意思での設定が大切だとお話しました。 今日はこれに補足的な感じのお話です。 世の中的にポジティブでないことは良くないことって扱いですけど 私はそういう風潮に疑問を持ってるんです。 ブログでもかねがねお伝 […]
狂った正義感
ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 お問い合わせは👆こちら👆まで♪ 令和の時代に藁人形って 昨日から迷信続きですいませ～ん💦 藁人形を神社の御神木に打ち付けて逮捕された人のニュース→クリック 今の時代にまだこんなことする人いるんだーってビックリ(@_@) しかも藁人形にはプーチン大統領の顔が張り付けてあったそうで 付近の神社で […]
