瞑想練習会開催しました！
ご縁頂きありがとうございます。 あなたの弱音引き取ります！ ひとり起業家専門メンタルセキュリティの吉蝶堂です。 セッションのお申込みは👆こちら👆 皆さんありがとうございました！ 2回目無事終了 去年の11月から引き続き 本日2回目の瞑想練習会を開催しました。 5名の参加だったけど運悪く濃厚接触者となったとのことで4名様での開催となりました。 まだ2回目ということで緊張もあったけど 皆さ […]
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マインドフルネス
残り1席です！
ご縁頂きありがとうございます。 あなたの弱音引き取ります！ ひとり起業家専門メンタルセキュリティの吉蝶堂です。 セッションのお申込みは👆こちら👆 ありがたい～😢 瞑想練習会！ 来週の月曜日23日に開催の瞑想練習会 残り1席になりました。 ありがたいことでございます。 安眠セミナーと幸せを見つけるワークショップ さらに出来立てほやほやの23年行動計画書 フォーマットも無料で差し上げますよ […]
残り２席となりました
ご縁頂きありがとうございます。 あなたの弱音引き取ります！ ひとり起業家専門メンタルセキュリティの吉蝶堂です。 セッションのお申込みは👆こちら👆 あと10日！ 瞑想練習会 1月23日に開催される瞑想練習会 早いもので10日をきりました。 ありがたいことに残り2席となりました♪ 瞑想のレクチャーと実践だけじゃなく 上級睡眠健康指導士であるソサンスタイルの松本さんの瞑想と安眠に関するセミナ […]
瞑想練習会
ご縁頂きありがとうございます。 素直になれる場所お悩み相談サロン吉蝶堂です。 セッションのお申込みは👆こちら👆 反省点もありますが😊 吉蝶堂初イベント 本日はかねてからお知らせしておりました瞑想練習会の日でした👏 開催場所は柏のおしゃれな寝具屋さん ソサンスタイルさん👆 いつきてもおしゃれで居心地の良い展示ルームです♪ 今日はベットで瞑想する方はいなかったけどやったらすぐ寝ちゃいそう💤 こんな素敵 […]
脳の疲れをいやすには
ご縁頂きありがとうございます。 素直になれる場所お悩み相談サロン吉蝶堂です。 セッションのお申込みは👆こちら👆 優秀な人ほど疲れが溜まるのよね 脳が疲れる理由 ネットを見ていたら気になる記事を発見！ なぜか疲れている理由は脳にあり ※スタディーハッカーのページに飛びます👆 コレから年末に向けて疲れやすい時期ですからねめっちゃ気になります ざっくり説明しますと この四つがうまくいくと脳疲 […]
瞑想の魅力
ご縁頂きありがとうございます。 素直になれる場所お悩み相談サロン吉蝶堂です。 セッションのお申込みは👆こちら👆 あと3週間です！ 瞑想練習会のお知らせ 吉蝶堂主催の瞑想練習会まであと3週間！ どんなお話をしようか瞑想の良さを体感していただけるだろうかと もうすでにそわそわしている私です。 参加希望の方は「こくちーず」の吉蝶堂イベントページでお申込くださいね💗 今日は瞑想の魅力につい […]
幸せホルモン出していこう！
ご縁頂きありがとうございます。 素直になれる場所お悩み相談サロン吉蝶堂です。 セッションのお申込みは👆こちら👆 日々幸せホルモン製造中 調べていて知ったこと 昨日の記事で滝行の効果についてお話したんですけど 滝行後に前向きな気持ちになるのはドーパミンが関係しているって 調べてみてわかったんですけど その過程でもうひとつわかったことがあります！ 幸せホルモン出したいなら 実はですね吉 […]
