心理学諸々 ダイエットのマインドセット ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 お問い合わせは👆こちら👆まで♪ 10日間のファスティング終了から今日で1週間経ちました！ ファスティング後の変化 ファスティングを終えて今日で1週間ほど経ち体重の変化は＋1キロ程です。 いまのところリバウンドは回避できてますね～ というのもファスティング後からお米を食べたのが2回ほど 動物性のたんぱ […]
