ご縁頂きありがとうございます。
「超」共感カウンセリングで
自分軸を整える専門家
吉蝶堂です。
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ポジティブなことでも
押付けられると
しんどいよね～
時代の空気感
ネットで目についた記事
なんですけど
「もっと自分を愛そう」な時代の
空気がちょっとしんどい、僕の話
※ミモレさんのサイトに飛びます🐦
著者は最近の自己肯定力を
あげましょうという最近の
空気感になじめない
心まで
取り締まられてるようで
息がつまると感じるんだそう。
なるほどな～と
思いました。
言わんとしている
ことはわかります。
確かに自己肯定感が高い方が
人生を前向きに
進んで行けるでしょうし
自分を大切にできるほうが
満足感のたかい生き方が
出来ると思います。
たぶんそれは皆
わかってるんですよね。
しんどくなる理由
その方がいいとわかっているのに
感じる違和感
これってやっぱり
同調圧力を感じているからだと
思います。
「これが正解」
正解以外の選択肢はない
という押し付けを感じると
心がモヤついてしまいますよね。
私も覚えがありますよ～
「だからダメなんだ」とか
「このやり方以外ダメ」とか
型にはめてお話される方とは
本当に相性が悪いです💦
言われるようにやった方が
いいのかもしれないけど
まるで自分の心をジャッジ
されてるような心地悪さを
感じてしまって従う気になれない
どんなにいい事と
されていることでも
人の気持ちに沿わないことを
押付けてしまうと
「ポジティブハラスメント」
なんて言葉で呼ばれるように
なっちゃうかもしれません。
流行りじゃなく心に従う
押し付けられて
反発してしまう人は
まだいいかもしれません。
心がモヤつきながらも
素直に従ってみたが
うまくいかなかったら
そういう方は素直な分
自分を責めてしまったり
諦めてしまうことになりかねない
心は本当正直だから
言葉にできなくても
違和感を感じることは
無理しなくていいと私は思います。
どんなに良い事でも
受け入れるタイミングって
ありますからね
冒頭の記事でいえば
自虐をすることのメリットを
自虐しないことで得るメリットや
自虐することのデメリットが超えるか
自虐することのメリットを
補える他の方法論を見つけることが
必要なんじゃないでしょうか。
そういう納得感を得るときが
タイミングなのかもしれません。
私も「自分らしく」「自分軸で」と
毎日記事を書いてますが
「自分らしく生きてみたい」
そういうタイミングの方に
響くように
文章で伝える技術を
磨いていかなきゃなって
改めて思いました💗
エイエイオー🙆
🌟皆様に吉兆が訪れますよう
祈りを込めて🌟
吉蝶堂 拝
