ご縁頂きありがとうございます。 「超」共感カウンセリングで自分軸を整える専門家吉蝶堂です。 お問い合わせは👆こちら👆まで♪ 10日間のファスティング終了から今日で1週間経ちました！ 目次 1 ファスティング後の変化2 成り行き任せ3 続くマインドとは4 調子に乗ります！ ファスティング後の変化 ファスティングを終えて今日で1週間ほど経ち体重の変化は＋1キロ程です。 　 いまのところリバウンドは回避 … 続きを読む ダイエットのマインドセット